Digitální wellbeing a jak ho podporovat u sebe i u dětí
Webinář: 11. 2. 2026 | 16:00–18:30
Cena: 490 Kč / osoba
Platforma: ZOOM
Připravili jsme pro Vás webinář pro rodiče a vyučující v rámci Týdne pro wellbeing.
Obsah:
V dnešní době je obtížné najít rovnováhu mezi časem stráveným online a offline, a to jak pro dospělé, tak pro děti. Jak na nás ale digitální technologie působí a jak ovlivňují naši pohodu během i po jejich užívání? A co dělat pro to, aby nám s nimi bylo lépe? Společně si vysvětlíme, co digitální wellbeing znamená, jaké jsou jeho klíčové principy a jaké strategie můžeme využít k jeho podpoře. Nabídneme vám postupy, jak rozpoznat nezdravé digitální návyky, nastavit hranice a vést děti k vědomému a smysluplnému využívání technologií. Na webináři získáte praktické tipy a inspirace na aktivity, které můžete zařadit do výuky či společného času s rodinou a které vám pomohou lépe pečovat o vlastní digitální rovnováhu a mohou podpořit děti v budování zdravých digitálních návyků.
Lektorující: Mgr. Markéta Borovcová
Po absolvování webináře obdrží účastníci osvědčení v délce 3 vyučovacích hodin.
Všem přihlášeným bude zpřístupněn také záznam webináře po dobu 7 dnů.
Odkaz pro připojení na ZOOM zašleme e-mailem po uhrazení webináře.
👉 Závaznou přihlášku na webinář najdete ZDE.
V případě dotazů nás kontaktujte na e-mailu kurzy@julesajim.cz